Rent hem är nyckeln till lycka – här är städlistan som garanterar trivsel

Att ha rent och välskött hem påverkar både hur vi mår och vår hälsa. Genom att lägga några timmar i veckan på städningen kan vi skapa en trivsam och hygienisk miljö att leva i. Experter ger tips på specifika uppgifter som man bör göra regelbundet för att få till det där skinande resultatet.

Sängkläder: En fräsch start varje vecka

En av de viktigaste grejerna är att byta sängkläder. Danielle Moore, som startade A Little Moore Clean i Baltimore, Maryland, berättar att: “Detta är en av mina topp-prioriteringar, eftersom sängkläder samlar på sig svett, hudceller och dammkvalster.” Att byta sängkläder varje lördag bidrar inte bara till bättre hygien utan gör också att du sover bättre och att sängkläderna håller längre (det är en win-win!).

Ytor du ofta rör: Ut med bakterierna

Ytor som du ofta nuddar, exempelvis ljusströmbrytare, dörrhandtag, lådhandtag, räcken, fjärrkontroller, tangentbord och telefoner, behöver få lite extra kärlek i veckan. Dessa ytor samlar snabbt på sig bakterier, olja och smuts – och de får sällan den uppmärksamheten de behöver. Genom att torka av dem regelbundet kan du hålla nere risken för sjukdomar och ha ett friskare hem (det är värt besväret!).

Sopkärl: Mer än bara att tömma dem

Det räcker inte att bara tömma sopkärlen i slutet av veckan – de behöver också en rejäl rengöring. Även om du använder påsar blir kärlen ändå kladdiga och kan lukta efter att soporna tagits ut. Torka av både insidan och utsidan med en mikrofiberduk och lite diskmedel för att slippa oönskade dofter (lite extra insats, men det känns gott i längden).

Badrum: Känslan av en riktigt fräsch oas

Badrummet behöver lite extra kärlek när du städar varje vecka. Steve Evans, ägare till Memphis Maids i Memphis, Tennessee, tipsar om en noggrann rengöring. Speglarna ska putsas med en blandning av lika delar vatten och vinäger (eller ett bra glasrengöringsmedel), och samma metod (eller skumrengöringsmedel) funkar bra för duschväggarna. Självklart ska toaletten också få en ordentlig omgång, både utsidan och randen (det är så man håller det fräscht).

Köket: Snabbt fixat med effekt

Köket kan bli stökigt på nolltid, men mycket går att fixa snabbt. Evans föreslår att du torkar av apparater som spishällen, mikrovågsugnen och även insidan av kylskåpet. Det är dessutom ett perfekt tillfälle att bli av med gammal mat och hålla köket fräscht (lite extra duktighet på köksbänken gör susen!).

Golv: Den sista touchen

Spara golvstädningen till sist när du städar varje lördag. Att dammsuga och moppa golven hjälper till att “svepa in” allt och verkligen fräscha upp hemmet. Enligt Evans gör golvrengöringen att du på riktigt får känslan av att ha återställt ditt hem (det lilla extra gör stor skillnad).

Att följa de här rutinerna varje vecka kanske känns överväldigande i början, men det kommer snart att bli en naturlig del av vardagen. Genom att städa regelbundet skapar du inte bara ett renare hem utan en mer harmonisk plats där du kan njuta av din vardag. Ta tag i hemmiljön idag för en sundare morgondag!